Ортопедические матрасы как средство от бессонницы

28 мая 2015
Ортопедические матрасы как средство от бессонницы

Нарушения сна… Для тех, кто никогда не сталкивался с такой проблемой, это словосочетание – пустой звук. Между тем, бессонница в тех или иных формах регулярно осложняет жизнь миллионам людей, особенно горожанам, и количество «ночных страдальцев» неуклонно растёт. Иногда нарушения сна временны (и возникают, например, перед важным собеседованием или экзаменом), а иногда терзают годами. Чтобы вылечиться от бессонницы раз и навсегда, нужно точно знать причины этого тягостного заболевания. Если психоэмоциональное состояние в норме, гормональных нарушений и других «скрытых» недугов нет, то причина ночного дискомфорта может быть банальной. Оказывается, хронические нарушения сна в некоторых случаях реально излечить без снотворных и других сильнодействующих средств. Врачи-сомнологи дают потенциальным пациентам множество разнообразных рекомендаций. Одни из самых распространённых и действенных – налаживание режима дня и приобретение качественных постельных принадлежностей.

Правильно подобранный ортопедический матрас в некоторых случаях действительно способен помочь вернуть здоровый и крепкий сон. Ночью вертитесь на кровати, безуспешно пытаясь найти удобное положение, а утром жалуетесь родным на плохое самочувствие, ломоту во всём теле и разбитость? И так едва ли не каждый день? Вполне возможно, что пора выбросить старый продавленный матрас! Руководствуясь несложными правилами, можно без особых проблем выбрать подходящий вариант среди современных моделей с ортопедическим эффектом.

Не существует универсального решения проблемы. Всё индивидуально. Ключевые факторы – возраст, вес, состояние здоровья и личные предпочтения. К примеру, для младенцев выбирают жёсткие матрасы, людям с лишним весом советуют полностью отказаться от мягких моделей, а беременным женщинам, нередко страдающим болями в спине, важно «разгрузить» натруженный позвоночник. Двусторонние изделия, которые при необходимости легко переворачивать, сейчас приобретают особенно часто. Пользоваться ими просто: сегодня вы выбираете более мягкую половину, а завтра, послезавтра или через неделю «переключаетесь» на жёсткую. Или наоборот. Кстати, обычно такие «перевёртыши» делают из натуральной кокосовой койры и латекса.

Ортопедические матрасы позволяют как следует отдохнуть уставшим мышцам, равномерно распределяют нагрузку, грамотно поддерживают тело, не препятствуют правильному кровообращению и оказывают антистрессовое действие. В итоге – «правильный» сон без перерывов и приятная лёгкость во всём теле. Особенно хорошо зарекомендовали себя в борьбе с бессонницей современные модели с эффектом памяти – именно они по-настоящему расслабляют спящего человека. Помните, что матрас – каким бы качественным, приятным и дорогим он ни был – не избавит вас от хронической бессонницы за одну-две ночи. Чтобы победить изматывающий недуг такими простыми и доступными средствами, нужно запастись терпением. Но важно знать, что положительный эффект от использования ортопедического матраса будет обязательно – правда, только в том случае, если вы не ошиблись в выборе.

Вконец измучила бессонница? Хотите сделать ночи комфортными и наполненные приятными сновидениями, а утра – радостными и бодрыми? Надоело каждый раз без сил сползать с кровати с мыслями о тяжёлой участи принцессы на горошине? Качественный, надёжный и правильно подобранный ортопедический матрас – действенное оружие в борьбе за здоровый и полноценный сон, за дневную активность и за нормальную работоспособность.

Другие статьи
  • Виды пружинных блоков  
    В нашем магазине Вы найдете огромный выбор различных матрасов, а также обширный ассортимент кроватей. У каждого из них свои качества. Давайте рассмотрим пружинные матрасы. Что это такое, каковы их характеристики, свойства и особенности, чем они отличаются между собой? Во-первых, все пружинные мат..

  • Ватный матрас: да или нет?   25 декабря 2012
    Еще пару десятков лет назад выбор у желающих приобрести матрас был небольшой: ватный без пружин или ватный с пружинами. Сегодня ситуация коренным образом изменилось. В нашем распоряжении изделия с блоком «Боннель» и блоком независимых пружин, модели с натуральными наполнителями и искусственными. При..

  • Правила хорошего… сна   28 марта 2013
    Любой доктор скажет вам, что хороший сон – залог вашего здоровья. Большинство нервных стрессов, упадков сил и заболеваний появляются именно из-за недостатка отдыха. И дело тут даже не в том, что вы спите меньше 8 часов в день. Кое – кто и 9 часов проводит в кровати, но сил и бодрости это не добавляе..

  • Подходящий ортопедический матрас для ребёнка   28 апреля 2015
    О благополучии младенца (особенно первенца) новоиспечённые родители и другие близкие родственники обычно беспокоятся днём и ночью, но с годами это волнение естественным образом ослабевает, сглаживается: невозможно всё время жить на пределе. Между тем, упускать время нельзя, со здоровьем, как известн..

  • Проблемы и перспективы российского рынка ортопедических матрасов   29 декабря 2014
    Ортопедические матрасы в нашей стране уже перестали считаться чем-то диковинным. Люди массово начинают привыкать к тому, что ложе должно быть не только комфортным, но и «правильным» с точки зрения позвоночника. Лечебный и профилактический эффект этих спальных принадлежностей в большинстве случаев на..

Доставка матрасов покупателю - у нас это возможно.
При оформлении заказа просто выберите опцию "Доставка по указанному адресу"